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「たけしの家庭の医学」 脳の若返りと認知症予防

先日放送された「たけしの家庭の医学」、ご覧になった方も多いかと思います。
TVの反響は凄いもので、日本中のアロマセラピーショップが、大変なことになっていたのではないでしょうか。
フレグラントオリーブでもお問い合わせや精油をお買い求めになる方で賑わいました。
品切れ中の精油に関しては、来週早々入荷してまいります。

ここで注意ですが、昨今色々なところで精油が売られていますが、人工的に合成されたものではなく、高品質な天然の精油を使うようにしましょう。

何故かと申しますと、
精油の香りを嗅ぐと、鼻の粘膜から吸収され、血液に入ります。さらに肺では、細胞の膜を透過して血液に入ります。
精油を入れた植物オイルを塗布すると、皮脂によく混ざり、表皮に浸透して真皮まで届いて吸収され、血管やリンパ管に入ります。(注 精油を直接皮膚に塗布してはいけません。)

このようなことから、精油の取扱いには十分注意が必要です。

さて、今回の中心的な精油ローズマリーですが、その殺菌作用や刺激作用から、古くから宗教儀式や料理、感染症の予防や治療用などに使われてきました。
樟脳のような香りには、刺激作用や頭脳明晰化作用があり、心身の感覚を目覚めさせます。精神的な過労、無気力、記憶力減退などの改善や、集中力や記憶力を高めるのに役立ちます。
また、強い収斂作用はたるんだ皮膚、脂性肌、むくみ、肌の引き締め、ふけなどに有効です。

受験勉強や集中したい時、お部屋にローズマリーの香りを焚いてみてはいかがでしょう。

また、こんなお話もあります。
ハンガリアンウォーター(ハンガリー王妃の水)
14世紀、ハンガリー王妃エリザベート1世に修道院の僧が痛み止め薬を献上しました。
晩年のエリザベート1世は、手足が痛む病気にかかり、政治も困難な状態にありました。
これを気の毒に思った僧侶が、王妃のためにローズマリーなどを主要原料とした薬を作って献上したといわれています。薬によって病状はたちまち快方に向かい、70歳を超えた王妃に隣国のポーランドの王子が求婚したという逸話も残っています。このことで「若返りの水」として評判が経ち、今日まで伝えられています。
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<認知症を予防するアロマオイルの香り|みんなの家庭の医学>より
鳥取大学医学部の浦上克哉さんは30年以上、認知症の臨床と研究を続けるエキスパートです。浦上さんは嗅覚に注目。そもそも人の脳には中心部に記憶をつかさどる海馬という部位があります。認知症を発症するとかつてはまず海馬がダメージを受けると考えられていました。しかし、海馬に直接つながっている嗅神経がまず始めにダメージを受けることが分かってきました。そして、このダメージが次第に海馬に伝わっていき記憶の機能を破壊しながら、そのほかの部位にも広がり悪化するというのです。浦上さんはこの嗅神経にこそ認知症予防のカギが隠されていると考えたのです。嗅神経はもともと、他の神経に比べて再生能力が高い神経です。何らかの香りで嗅神経を刺激することで、その機能を再生させさらにそこに繋がった海馬も活性化させ認知症を予防・改善できるのでは考えたのです。そして浦上さんは脳の若返りが期待できる香りにたどりつきました。

日中はローズマリーとレモンをブレンドした活性化系の精油。夜はラベンダーとオレンジをブレンドした沈静化系の精油。この2種類の精油の組み合わせが浦上さんが見出した認知症予防に効果が期待できるという香りです。

[精油の配合比率]
昼用:ローズマリー(2滴)+レモン(1滴)
夜用:ラベンダー(2滴)+オレンジ(1滴)

[使い方]
昼用アロマは午前中に2時間以上
夜用は就寝1時間前から2時間以上
by organic-fragrant | 2014-03-01 14:05 | Aroma&Organic Life | Comments(0)

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