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花粉症にネトルのハーブティー

このところ久々に空が明るくて、気持ちのよい日が続いています。
ただ、今の時期晴れて風が少しでも吹いたらもう大変ですよね。
そう花粉です。
今年はいつもより花粉の飛散量が少ないということも聞きますが、
一方飛散する時期がいつもより遅いため、これから多くなるという話も聞きます。
どちらにしても花粉症の人には辛い日々です。

花粉症の方にネトルがおすすめです。
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ネトル(和名セイヨウイラクサ)
ネトルはビタミン、ミネラル、鉄分を多く含むハーブです。
花粉症やぜんそくの症状を緩和するので注目されています。ネトルには、血液を浄化し体質改善をする働きがあります。毎日少しずつ摂り体質改善から始めてはどうでしょうか。

SONNENTOR ネトルのハーブティー 882円

b0239244_1931438.jpgドイツのナチュラリスト、スザンネ・フィッシャー・リチイ著の「大地の薬」という本があります。皆さんがよく知るヨモギやスギナ、オオバコやなど、全部で33種類の薬草の効能と応用レシピ、栽培方法、人やペット・家畜への効能、利用の仕方を紹介しています。そこに「ネトル」のことが詳しく載っています。とっても興味深かいものがあったので一部ご紹介しますね。
 

P78 医療用途より
 私は春のイラクサ療法を無条件に信頼している。長い冬の後、新しい季節を迎えるための適切な活力を体に与え、春の倦怠感を追いやってくれる。この療法をしている間は、大きな樹でもゴボウ抜きにできるような力を感じる。血液を浄化し、膀胱と腎臓を刺激して機能を高め、胃と腸の活動をさかんにし、膵腺の働きを高める。
鉄、キサントフィル、ビタミンCとA、タンニン酸、ホルモン、酵素、カルシウム、ナトリウム、珪酸、硫黄、燐、さらに体を温めるマルスエネルギーをたっぷり含んでいるため、人体に重要なミネラルとビタミンを与えてくれる・・・・・・(この後、イラクサのジュースの作り方があります。)
 乾燥したイラクサは作用は弱いが、尿道、吹き出物の際の浄血、リューマチと痛風のときの洗浄のためのお茶を作ると良質なものができる・・・・・。
 昔からイラクサは養毛剤として用いられてきた。クナイプ神父はこれをことのほか推奨している。近頃ではハゲた頭からふさふさした毛を生やす薬はないと方々で語られているが、イラクサやゴボウの根や白樺の葉から作ったヘアーローションやヘアーオイルは地肌強壮にして血行をよくする結果、毛髪が強くなって、抜け毛を防げることは確かだ。

 ”マルスの金属”である鉄はイラクサのなかにとくに高濃度に蓄積していて、人体においてこの植物は鉄を生産する器官を刺激し、それらに鉄を供給する。・・・とくに春、体が冬からの粘液物質で満たされているとき、つまり春の疲れが活動を麻痺させているマルス月の3月に、イラクサの浄化療法は特別効果がある。この療法で萎黄病(発育期の少女の貧血症)の患者や青白い顔色にふたたび健康な赤味がさす。この時期イラクサはとくに鉄の含有量が多い。
        「大地の薬」スザンネ・フィッシャー・リチイ著 手塚 千史訳 より抜粋


このようにネトルには沢山の効能があることがおわかりいただけたでしょうか。

この本には、色々な植物の沢山の体に良いレシピが載っています。しかし、訳者あとがきで、日本語名で同じでも種の段階で植物が異なることが多く、またトータルな民間療法の伝統のなかに位置づけられたものを個別に切り離して日本で試みることはおすすめできません・・とあります。

せめてネトルのハーブティーでお試しください。
花粉症の方だけでなく、鉄分を多く含むので貧血気味の方にもおすすめです。
ハーブティーは添加物の入らないオーガニックのものをおすすめします。
特にアレルギーやアトピーの方は、人口着色料や保存料などの添加物が入らないことも体質改善につながると思います。

「大地の薬」は当店でもお買い求めいただけます。

 
# by organic-fragrant | 2012-03-16 20:07 | Aroma&Organic Life | Comments(0)

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